Dr. Matteo Scaringelli
Coach di Campioni Mondiali e
Squadre Top Level
Schede di allenamento per 1 anno,
dal Coach di Atleti Pluricampioni del Mondo
Schede di allenamento per 12 mesi
Abbiamo sviluppato il nostro programma online per guidarti in 2 obiettivi specifici:
COSA TROVERETE NELLA NOSTRA MEMBERSHIP ONLINE:
COSA NON TROVERETE NELLA MEMBERSHIP:
Se ti occorre una visita contattaci qui:
Consigliamo il nostro programma a tutti quegli appassionati e atleti dall’esperienza intermedia. Consigliamo almeno un’esperienza di palestra di 1 anno con una buona conoscenza dei principali esercizi della pesistica. Inoltre, bisogna saper leggere una scheda di allenamento e sapersi orientare in palestra per svolgerla in autonomia.
La nostra membership vi permette infatti di avere accesso a schede di allenamento per 12 mesi di ricomposizione corporea o massa muscolare.
I nostri metodi sono elaborati e testati dall’esperienza di migliaia di visite del nostro studio a Milano. Testiamo rigorosamente la loro efficacia e selezioniamo i programmi migliori.
Oltre alla schede di allenamento abbiamo inserito anche oltre 30 articoli su allenamento, nutrizione e integrazione nutrizionale.
In questi casi non acquistate il servizio!
Se siete dei principianti, dovete affidarvi a palestre e trainer dal vivo per imparare le basi dell’allenamento: la corretta esecuzione degli esercizi e delle schede di allenamento, la terminologia sportiva, le principali norme di sicurezza in palestra ecc ecc. Non potete affidarvi a un programma standardizzato online.
Se siete avanzati o atleti professionisti dovete affidarvi a un esperto dal vivo che possa personalizzare il programma sulla vostra persona. Nel vostro caso, qualsiasi programma standardizzato potrebbe risultare inefficace o addirittura dannoso.
Con il nostro servizio non forniamo diete personalizzate, forniamo schede di allenamento per 12 mesi di percorso. All’interno troverete guide e articoli riguardanti la nutrizione ma non delle diete personalizzate.
La nostra membership è un accesso a contenuti standardizzati basati sui nostri metodi più efficaci studiati dal vivo con i nostri atleti. Non è un coaching online e quindi non ci sarà supporto per lo svolgimento delle schede di allenamento che vanno eseguite in autonomia.
I nostri programmi sono pensati per chi si allena in palestra o per chi possiede una home gym molto completa