Come Nutrizionista Sportivo di Campioni e di centinaia di Atleti elaboro frequentemente piani nutrizionali per Atleti Vegetariani e Vegani ottimizzando la loro performance.

Il mio compito è quello di ottimizzare una dieta a base vegetale per l’esigenza della persona trovando il modo più efficace per:

• Migliorare rapidamente la composizione corporea.
• Perdere grasso e costruire massa muscolare.
• Assicurare la massima energia e massimizzare il recupero.
• Assicurare che il piano non abbia deficit o carenze  sia energetiche che di macro e micronutrienti.
• Migliorare il più possibile i parametri di salute dell’atleta.
• Monitorare nel tempo i miglioramenti attraverso l’uso delle migliori strumentazioni scientifiche.