I nostri test strumentali

Il nostro studio di nutrizione sportiva a Milano utilizza i migliori test strumentali per lo studio della composizione corporea.

L’uso di questi test in contemporanea permette di valutare in modo preciso tutte le componenti corporee con altissima precisione e nello specifico: massa grassa totale, massa grassa localizzata, massa muscolare totale, singoli gruppi muscolari, idratazione totale, cellulare e ritenzione idrica.

Utilizziamo apparecchiature top di gamma come bioimpedenziometro Akern Bia 101, stratigrafia Hosand, Bodytherm.

Bisogna sottolineare che l’utilizzo di singoli test non permette mai analisi accurate di tutte le componenti corporee, soltanto l’insieme di molteplici test in contemporanea come avviene nel nostro studio può dare una valutazione precisa di tutte le componenti corporee.

Durante il miglioramento fisico, atletico ed estetico la conoscenza della propria composizione corporea è fondamentale sia per la persona comune sia per l’atleta. Sapere quanto del peso totale è da riferirsi alla massa muscolare, quanto alla massa grassa e quanto alla componente idrica (disidratazione, iperidratazione, ritenzione) è un punto centrale della valutazione fisica.

Grafico dell’analisi vettoriale

Allo scopo di conoscere queste componenti viene utilizzata la tecnica bioimpedenziometrica e l’analisi vettoriale BIVA sfruttando l’apparecchio Akern BIA 101.
L’analisi bioimpedenziometrica Akern è sicura, accurata e validata scientificamente da centinaia di riferimenti bibliografici su prestigiose riviste scientifiche internazionali. Anche sul campo molte federazioni sportive e squadre professionistiche utilizzano proprio questo metodo di elevata affidabilità per le loro analisi.

Attraverso l’uso della bioimpedenziometria è possibile valutare tra gli altri i seguenti parametri di interesse:

• Misurazione della massa cellulare corporea
• Stima della massa magra
• Stima della massa grassa
• Misurazione dell’idratazione totale
• Liquidi extracellulari e intracellulari
• Stima del metabolismo basale
• Misurazione dell’angolo di fase
• BCMI e BMI

L’analisi bioimpedenziometrica costituisce un solido riferimento per la valutazione dell’evoluzione del cambiamento fisico nel tempo, attraverso la dieta e l’allenamento. Questo punto è imprescindibile perché il solo peso corporeo non fornirebbe un dato denso di significato per la persona e per l’atleta.

Questa strumentazione permette l’analisi ecografica dei tessuti che è fondamentale per misurare in modo, non solo numerico, ma soprattutto visivo gli spessori e i tipi di tessuto che si ritrovano nella persona. Una delle caratteristiche principali della misurazione è quella di essere specifica e localizzata per le singole aree del corpo che si vogliono analizzare (es. massa grassa addominale, volume del muscolo quadricipite, ecc).

E’ possibile individuare e misurare il grasso corporeo (strati superficiali e profondi), il compartimento muscolare (spessori e qualità dei singoli fasci muscolari) e sopratutto i cambiamenti dei tessuti nel tempo in risposta ai programmi nutrizionali, di allenamento o di riabilitazione post infortunio.

L’analisi è sicura, non invasiva e scientificamente approvata.

La termografia a contatto si basa sull’impiego di lastre a cristalli liquidi microincapsulati che hanno la proprietà di cambiare colore al variare della temperatura.

Le prime applicazioni della termografia a contatto risalgono agli anni 70 in campo

medico (screening di massa delle patologie del seno, altre azioni investigative in settori quali reumatologia, angiologia, medicina sportiva e moltissimi altri). Più

recentemente questa metodica è stata adottata in campo estetico professionale per la rilevazione precoce e classificazione degli aspetti termici della cellulite e del tipo di adiposità.

Con questa tecnica è possibile rilevare in modo accurato:

– Lo stadio esatto della cellulite (edematoso, scleroso, fibroso), compresi gli

stadi iniziali, spesso non visibili ad occhio nudo e valutare quindi le possibilità di intervento.

– Monitorare il cambiamento dell’inestetismo nel tempo.