COLLAGENE IDROLIZZATO – INTEGRATORE ANTIAGE
Il collagene idrolizzato è uno dei pochi integratori anti-age che realmente funziona, migliorando la qualità della pelle e rendendola più giovane. Ci sono ormai numerosi studi internazionali che ne hanno verificato i vantaggi a livello scientifico (per bibliografia guarda il mio video youtube sotto).
Molto spesso, il collagene viene criticato e non viene riconosciuta la sua efficacia. Questo è dovuto a diverse ragioni. La prima tra tutte è che esiste in diverse forme (idrolizzato, proteine del collagene ecc.). Nella valutazione della reale efficacia del collagene, è necessario andare a valutare i risultati degli studi che prendono in considerazione la forma più attiva, ovvero quella idrolizzata.
Inoltre, sappiamo che il collagene è stato testato non solo per la salute della pelle, ma anche per la salute articolare e nel recupero dagli infortuni, per la salute ossea e nella crescita muscolare. Sebbene sia stato riconosciuto che nella crescita muscolare le proteine del siero del latte siano migliori e che questo integratore non mostri grandi risultati in termini di recupero dagli infortuni e salute articolare, invece i dati relativi all’impatto positivo sulla salute della pelle sono sempre più numerosi.
Una metanalisi recente ha mostrato risultati netti e univoci: il collagene idrolizzato è risultato molto positivo nell’idratazione e nell’elasticità della pelle, confermandosi un integratore vincente per il suo effetto anti-age. Inoltre, anche altri studi che vanno ad analizzare aspetti ancor più specifici, mostrano vantaggi nei confronti delle rughe.
Il collagene idrolizzato deve essere utilizzato nelle forme e nei dosaggi descritti dagli studi che abbiamo a disposizione e può essere utilizzato in combinazione con altri prodotti per preservare, proteggere e migliorare la qualità della nostra pelle. In questo senso, il collagene idrolizzato di origine marina sembra essere ottimale. Attualmente è l’integratore con la bibliografia più solida per sicurezza e efficacia a livello Anti Age.
In conclusione, includere il collagene idrolizzato tra gli integratori di cui facciamo abitualmente uso, rappresenta una soluzione vincente per la salute della nostra pelle e per il suo effetto anti-age.
Qui una marca di qualità di collagene idrolizzato marino:
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